Seu treino será enviado de duas formas ao mesmo tempo: tanto no corpo do seu melhor e-mail como em PDF pelo whatsapp.

Se nos primeiros 7 dias você não gostar da minha metodologia ou não se adequar ao programa de consultoria eu devolverei o valor pago integralmente sem questionamentos. Desta forma você não terá risco, pois eu assumo ele por você.

A cada duas semanas ou a cada semana (depende do plano adquirido) você terá um novo desafio que vai gradativamente levando você a níveis mais avançados de treino. Mas Dani, por que usar os desafios? Ter metas claras a serem “batidas” deixa o treino bem mais MOTIVANTE e fará você ficar cada vez mais engajada(o) na busca da realização de todos os seus objetivos.

Sim! Você informará no questionário quais os possíveis lugares que você terá disponível para os treinos (Ex: Academia, parque, casa e etc). E com base nas suas informações e na quantidade de vezes na semana que você marcou no questionário irei traçar o planejamento do treino para você treinar 30 dias independente do lugar.